Mehr und mehr Tschechen leiden an Übergewicht

In Tschechien sind mehr als ein Fünftel der Männer und achtzehn Prozent der Frauen von fettleibig betroffen

Mehr als zwei Drittel der Tschechen sind übergewichtig, und ein erheblicher Teil der Bevölkerung ist fettleibig. Das Gesundheitsministerium bereitet daher einen Plan vor, um zum Beispiel die Verfügbarkeit von Spezialambulanzen zu verbessern. Außerdem will das Ministerium mehr Geld für die Prävention bereitstellen.

Um das Gewicht zu reduzieren, ist ein sogenanntes Kaloriendefizit erforderlich. Die Ärzte können dies mit Medikamenten oder einer Operation unterstützen. Aber eine Änderung des Lebensstils ist immer notwendig.

Bei der Ernährung raten Experten eher zu einer nachhaltigen als zu einer strengen Diät. Es ist in Ordnung, sich von Zeit zu Zeit etwas Ungesundes zu gönnen.

In der Tschechischen Republik sind laut einem Bericht des Nachrichtensender ČT24 mehr als ein Fünftel der Männer und achtzehn Prozent der Frauen von fettleibig betroffen. Fettleibigkeit ist die am weitesten verbreitete Zivilisationskrankheit. Sie bringt eine Reihe von gesundheitlichen Komplikationen mit sich und kann die Ursache für etwa dreißig Krankheiten sein. So erhöht sie beispielsweise das Risiko von Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkten.

Fettleibige Menschen schlafen auch schlechter und leiden eher an Depressionen. Zudem belastet es die Gelenke und den gesamten Bewegungsapparat enorm.

Regelmäßiger Sport ist für Tschechen eher die Ausnahme. Nach Angaben des tschechischen Statistikamtes treiben achtzehn Prozent der Männer und fünfzehn Prozent der Frauen gelegentlich Sport. Ein Drittel der Menschen treibt dagegen überhaupt keinen Sport. Experten zufolge reicht es oft schon aus, sich tagsüber mehr zu bewegen, beispielsweise zu Fuß zur Arbeit zu gehen oder zumindest eine Station früher aus den öffentlichen Verkehrsmitteln auszusteigen.

Auch bei immer mehr Kindern in Tschechien ist Übergewicht auf dem Vormarsch. Neben den Genen beeinflussen die Eltern ihre Kinder durch ihren Lebensstil und geben gute und schlechte Gewohnheiten weiter. Das Nationale Institut für Gesundheit (Státní zdravotní ústav) berichtet, dass unter den dreizehn- bis siebzehnjährigen Kindern bereits eines von vier übergewichtig ist. Vor dreißig Jahren war es nur eines von zehn.